Isna D Noviani

JAKARTA – Bukan rahasia bila kehidupan perkuliahan penuh dengan stres. Selama empat tahun, kita akan disibukkan dengan berbagai tugas dan tanggung jawab. Belum lagi tuntutan mengembangkan berbagai skill profesional yang dibutuhkan untuk merintis karier.

Tetapi, enggak segitunya, kok. Banyak cara yang bisa kita lakukan supaya menjadi mahasiswa paling bahagia selama kuliah. USA Today, Selasa (10/3/2015) melansir daftar beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk menghindari stres sebagai mahasiswa

1. Pintar

Yup, jadi mahasiswa pintar. Dalam hal ini, enggak cuma pintar secara akademis, tetapi juga dalam berstrategi. Carilah metode terbaik untuk belajar. Selain itu, jangan gengsi meminta bantuan saat merasa kesulitan memahami materi pelajaran.

2. Clubbing

Wow, clubbing? Tunggu dulu, clubbing di sini bukan keluar malam dan berpesta, tetapi ikut kegiatan klub di kampus. Aktivitas di luar perkuliahan enggak cuma membantu meningkatkan skill profesional kita, tetapi juga bisa menjadi sarana pelepas stres dan membuatmu bahagia karena bertemu dengan banyak teman baru.

3. Bekerja

Lho, kok malah bekerja? Bukannya justru akan menambah stres? Enggak juga. Pengalaman bekerja bisa membantu pembangunan portofolio kita dan memberi wawasan tentang dunia kerja sesungguhnya. Kedua hal itu tentu akan sangat berguna saat nantinya kita benar-benar melamar kerja.

4. Tangani stres

Kebanyakan mahasiswa enggak mengetahui saat stres dia bisa meminta bantuan. Ketika tumpukan tugas dan kewajiban lain terasa sangat membebani hingga membuatmu tidak bisa berpikir, carilah orang yang bisa membantu. Minimal, mereka bisa diajak bicara dan dimintai saran tentang apa yang bisa kamu lakukan untuk meredakan stres tersebut.